redakcja

redakcja

Buty sportowe na platformie

Czasy, kiedy buty sportowe nosiliśmy tylko na trening, minęły bezpowrotnie. Sneakery wtargnęły na wybiegi i nikogo nie dziwi już widok butów adidas, Puma, Nike czy innych sportowych brandów w zestawieniu z sukienką czy nawet… garniturem. Obecnie ciężko znaleźć kogoś, kto…

Jak biegać latem?

Lato to jedna z najlepszych pór roku na uprawianie aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Jednak wysoka temperatura oraz mocno świecące słońce nie zawsze sprzyja naszemu zdrowiu. Żeby biegać latem na zewnątrz, trzeba wiedzieć, jak to robić. Oto kilka podstawowych zasad,…

Buty do biegania po asfalcie

Porządne buty biegowe to podstawa wyposażenia każdego amatora joggingu. Wybieramy je pod kątem najbardziej przewiewnej cholewki i efektownego designu. Czy jednak pamiętamy, że typ biegówek powinien być dopasowany do rodzaju nawierzchni, po jakim zwykliśmy się poruszać? Ma to ogromne znaczenie…

Jak powstał triathlon?

Pierwszy triathlon odbył się 25 września 1974 w San Diego. Wtedy zawodnicy musieli przepłynąć odcinek 457,2 m, pokonać na rowerze 8,047 km i przebiec 9,656 km. W naszym kraju triathlon pojawił się dziesięć lat później. Pierwszy raz rozegrano zawody w…

Kilka słów o butach sportowych

Obuwie towarzyszy nam od tysiącleci. Trudno się nie zgodzić z powiedzeniem, że potrzeba jest matką wynalazków, bowiem człowiek musiał wymyślić coś, co pozwoli mu ochronić stopy przed zimnem, rozgrzanym piaskiem czy ostrymi kamieniami. Historia butów sportowych jest nieco krótsza, jednak…

Top 10 butów sportowych od niesportowych marek

Buty sportowe to jedne z najchętniej wybieranych modeli obuwia na co dzień. Są wygodne, płaskie i trudno w nich o kontuzję czy zmęczenie. Dlatego coraz częściej projektują je nie tylko brandy, które sport mają w swoim DNA,  ale również najpopularniejsze…

Jakie buty w sportowym stylu na wiosnę?

Już niedługo kozaki i śniegowce odejdą w zapomnienie, dlatego warto zainteresować się kupnem butów na wiosnę. Sprawdzamy, co w trendach piszczy i jakie modele sneakersów zachwycą nas w nowym sezonie. Wygoda ponad wszystko O tym, że szczególnie wiosną warto postawić…

Jakie buty do biegania zimą?

Bieganie zimą to nie lada wyzwanie nie tylko dla naszej motywacji, ale także pod względem większego narażenia na kontuzję. Na śliskich powierzchniach nie trudno o utratę równowagi, a nawet upadek, który może skutkować przerwą od treningów. Podstawą w zachowaniu bezpieczeństwa…