Blog

Bieganie – czy do tego potrzebne są buty?

Uprawianie niemal każdego sportu wiąże się z odpowiednim strojem, którego bardzo ważnym elementem są buty. Wiele firm specjalizuje się więc w produktach przeznaczonych do uprawiania konkretnego sportu produkując m.in. takie buty, które najlepiej będą chronić stopę w czasie uprawiania konkretnego sportu. Jednym ze sportów, który potrzebuje odpowiedniego obuwia jest bieganie. Czy jest to bieganie wyczynowe, czy też tylko okazyjne zawsze należy biegać w odpowiednio do tego przeznaczonym obuwiu. Firma Vibram Five Fingers wychodzi jednak z innego założenia. Według jej twórców najlepiej biega się na boso.

Innowacyjne buty Vibram Five Fingers i ich zalety

Znamy już pięciopalczaste rękawiczki, ostatnio też pojawiły się skarpetki na pięć palców, ale pięciopalczaste buty to dopiero innowacja. Na pomysł takich butów wpadła firma Vibram. Stworzyła ona buty, które wyglądają jak stopy. Mają pięć palców i dają wrażenie chodzenia na bosaka. Ma to swoje niewątpliwe zalety. Buty Vibram Five Fingers oprócz tego, a może właśnie dzięki temu, że chodzi się w nich tak, jak na boska, poprawiają postawę i eliminują bóle kręgosłupa (tak przynajmniej twierdzą ch twórcy). Dzięki temu, że mają pieć palców i specjalnie skonstruowaną podeszwę sprawiają, że nasz krok jest w nich bardziej sprężysty.

Buty i ich podeszwy

Podeszwa jest bardzo ważnym elementem obuwia. Wpływa ona na jego elastyczność, przyczepność do podłoża, wygodę, itd. Przede wszystkim pełni ona funkcje termoizolacyjne i antypoślizgowe. Buty mogą mieć różnorodne podeszwy. Dużo zależy tu od rodzaju i funkcji, jakie owe buty pełnią. Podeszwy wykonywane są z różnych materiałów. Buty mogą mieć podeszwy naturalne, podeszwy z gumy oraz podeszwy poliuretanowe i termoplastyczne.

Klapki i japonki jako buty niezbędne na basenie

Pływanie jest jedną z nielicznych dziedzin sportu, w trakcie których uprawiania nie potrzebne nam są buty. Inną dziedziną, która nie wymaga obuwia jest np. siatkówka plażowa. Nie oznacza to jednak, że wybierając się na basen nie musimy zabrać ze sobą żadnych butów. Wręcz przeciwnie. Obowiązkowym elementem każdego pływaka poza kostiumem, czepkiem i ręcznikiem powinny być buty – klapki, bądź ich odmiana – japonki.

Buty jazzowe i do boogie-woogie

Taniec jest tak specyficznym rodzajem aktywności, że wymaga on specjalistycznego obuwia. Tak samo, jak buty sportowe muszą być odpowiednio dostosowane do danej dyscypliny, tak i istniej wiele rodzajów butów tanecznych – każdy dostosowany do rodzaju tańca. Przykładem butów do tańca mogą być te do tańca jazzowego oraz boogie-woogie. Buty jazzowe są miękkie i elastyczne. Wykonane są z bardzo miękkiej skóry, mają bawełnianą podszewkę i bardzo plastyczną podeszwę. To sprawia, że jazzówki doskonale dopasowują się do stopy, a zarazem prawidłowo ją trzymają nie krępując przy tym ruchów tancerza.

Baletki – buty do tańca

Baletki, jak sama nazwa wskazuje są to buty do tańca baletowego. Są to buty miękkie, elastyczne i trwałe o styrogumowych, zgrzewanych podeszwach. Dzięki tym cechom stosowane są one także do ćwiczeń gimnastycznych, ruchowych, a także do salsy. Baletki mogą być wykonane z różnych materiałów. Są to buty tekstylne, atłasowe, skórzane, w tym pochodzące ze skóry ekologicznej, czy skóry cielęcej. Mogą one mieć różne kolory, być zaopatrzone w gumki przytrzymujące i poprawiające dopasowanie do stopy oraz zwykłe lub atłasowe tasiemki.